{"id":31463,"date":"2025-02-19T07:52:10","date_gmt":"2025-02-19T10:52:10","guid":{"rendered":"https:\/\/lrm67.com\/?p=31463"},"modified":"2025-02-19T07:52:10","modified_gmt":"2025-02-19T10:52:10","slug":"prefeitura-de-ilhabela-alerta-para-onda-de-calor-e-orienta-populacao-sobre-cuidados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/2025\/02\/19\/prefeitura-de-ilhabela-alerta-para-onda-de-calor-e-orienta-populacao-sobre-cuidados\/","title":{"rendered":"Prefeitura de Ilhabela alerta para onda de calor e orienta popula\u00e7\u00e3o sobre cuidados"},"content":{"rendered":"<p>A Defesa Civil do Estado de S\u00e3o Paulo emitiu um Boletim Especial Meteorol\u00f3gico alertando para a eleva\u00e7\u00e3o das temperaturas no Vale do Para\u00edba e Litoral Norte nos pr\u00f3ximos dias. De acordo com a previs\u00e3o, at\u00e9 a quarta-feira (19), uma massa de ar quente ir\u00e1 predominar, elevando as temperaturas gradativamente. Em Ilhabela e demais cidades do Litoral Norte, os term\u00f4metros poder\u00e3o registrar at\u00e9 35\u00b0C, exigindo aten\u00e7\u00e3o especial da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Diante desse cen\u00e1rio, a Prefeitura de Ilhabela refor\u00e7a a import\u00e2ncia de adotar medidas preventivas para minimizar os efeitos do calor intenso. Entre as principais recomenda\u00e7\u00f5es est\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Utilizar protetor solar para evitar queimaduras e proteger a pele dos raios solares;<\/li>\n<li>Evitar a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas ao ar livre nos per\u00edodos mais quentes do dia, principalmente entre 10h e 16h;<\/li>\n<li>Manter-se hidratado, ingerindo bastante \u00e1gua ao longo do dia;<\/li>\n<li>Usar roupas leves e de cores claras, al\u00e9m de acess\u00f3rios como chap\u00e9us e \u00f3culos escuros para maior prote\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Sempre que poss\u00edvel, buscar locais \u00e0 sombra ou climatizados para evitar exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao calor.<\/li>\n<\/ul>\n<p>A Defesa Civil e os \u00f3rg\u00e3os municipais seguem monitorando as condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas e refor\u00e7am a import\u00e2ncia da colabora\u00e7\u00e3o de todos para um ver\u00e3o mais seguro e saud\u00e1vel. Em casos de emerg\u00eancia, a popula\u00e7\u00e3o pode acionar a Defesa Civil de Ilhabela pelo telefone 199 ou o Corpo de Bombeiros pelo 193.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Defesa Civil do Estado de S\u00e3o Paulo emitiu um Boletim Especial Meteorol\u00f3gico alertando para a eleva\u00e7\u00e3o das temperaturas no Vale do Para\u00edba e Litoral Norte nos pr\u00f3ximos dias. De acordo com a previs\u00e3o, at\u00e9 a quarta-feira (19), uma massa de ar quente ir\u00e1 predominar, elevando as temperaturas gradativamente. Em Ilhabela e demais cidades do [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":31464,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,3,6],"tags":[],"class_list":["post-31463","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral","category-ilhabela","category-tempo"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31463"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31465,"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31463\/revisions\/31465"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lrm67.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}